Cara Menjaga Fokus Mengemudi Selama Mudik Tanpa Membebani Kondisi Mobil

Kelelahan adalah musuh utama fokus mengemudi. Saat mudik dengan mobil, usahakan berhenti setiap 2–3 jam untuk beristirahat. 

Peregangan ringan, berjalan sebentar, atau sekadar menghirup udara segar dapat membantu menyegarkan pikiran. Mobil juga mendapat “jeda” dari kerja terus-menerus, sehingga performanya tetap optimal.

5. Jaga Posisi Duduk dan Kenyamanan Kabin

Posisi duduk yang salah dapat mempercepat kelelahan. Atur jok, sandaran, dan setir agar sesuai dengan postur tubuh. 

Pastikan sirkulasi udara di kabin baik dan suhu tidak terlalu dingin atau panas. Kabin yang nyaman membantu menjaga fokus selama mudik.

6. Konsumsi Makanan dan Minuman yang Tepat

Hindari makan berlebihan sebelum atau saat berkendara karena dapat menimbulkan rasa mengantuk. Pilih makanan ringan yang sehat dan cukup minum air putih.